想生女兒其實有訣竅！很多人非常喜歡女孩，很想生個可愛的小公主，想生女孩除了媽媽吃酸性食物，爸爸吃鹼性食物的飲食控制以外，以下整理幾點對於準備懷孕的夫婦來說也是非常重要！
掌握４大過程，就能如願生女孩
１. 排卵日前２、３天做愛
避開「排卵日」進行性行為，可利用「時間差」使Ｘ精子與卵子結合，因此鎖定排卵日相當重要。（延伸閱讀：線上排卵期計算機）
２. 男性每週射精一次
睪丸裝滿精子時，會先補充Ｙ精子而非Ｘ精子。因此想要生女兒的話，就要先減少睪丸儲滿Ｙ精子的比例，必須每周射精１次。（延伸閱讀：性染色體ＸＹ決定生男生女）
３. 插入淺＆無感的性行為
「淺交」可抑制Ｙ精子活動，提高生女孩的受精機率，女性如果感到高潮，陰道會傾向鹼性，反而會讓Ｙ精子活動，必須注意。
４. 排卵期後禁慾、避孕
Ｙ精子的活動速度快，因此在進行「性別生育法」性行為之後如果沒有避孕，Ｙ精子很可能在排卵日時受精。
助生女寶的行房體位
側臥位
夫妻躺著並抱住對方，先生以面對面的姿勢插入。
後趴位
太太趴著，雙腳稍微分開，先生由太太臀部後方插入，勿使太太達到高潮。
正常位
太太平躺，兩腳伸直，先生身體在太太上方。太太達到高潮前，先生先射精。
後側位
夫妻朝同方向側躺，太太稍微向後翹起臀部，先生由後側插入。
生女孩飲食攻略
媽媽食用酸性食物，爸爸食用鹼性食物
如果媽媽體質偏酸性，或是陰道中的酸鹼度偏酸鹼度偏酸性，比較容易懷女孩，相反，如媽媽體質陰道比較偏鹼性，則比較容易懷男寶寶。
女生方面－多吃酸性食物
１. 酸性水果
梅子、檸檬、蕃茄、柑橘類、葡萄、蘋果、鳳梨、草莓、奇異果、百香果等。所含的有機酸為人體不能代謝之一種芳香酸，留在體內呈酸性反應。
２. 多吃維他命Ｂ１食物
如胚芽、糖、糙米、蛋黃、魚卵、肝臟、肉類、洋蔥、大蒜等。
３. 多吃高蛋白質食物
如肉類、魚類、蛋牛乳、內臟等。
４. 多吃精製澱粉類
白米、白麵包、白麵 、白饅頭、餅干、餐包；調味料、泡菜、蔥、蒜、菇、蕈類、豌豆、扁豆；油類及奶油，油膩及油炸、油煎食物；白糖、精糖、精鹽所製成者，果醬、果凍、糖漿、 糖果、冰淇淋、飲料、巧克力、罐頭水果等，都是屬於酸性食物。
男生方面－多吃鹼性食物
１. 鹼性食物
茶葉、芹菜、白菜、豆芽、洋菇、山藥、馬鈴薯、黃瓜、白菜、甜食、蓮藕、小黃瓜、海帶、海苔、菠菜、麥類製品、芝麻、茄子、碗豆、大豆、紅豆、黑豆、蘆筍、竹筍、萵苣、葉菜類、花菜、牛蒡、胡蘿蔔、木耳。大部分的水果為最佳的鹼性食物，為其所含的有機酸在體內代謝後產生水與二氧化碳，其成份含有較多之陽離子。
２.多吃維他命Ａ及Ｄ的食物
如肝油、胡蘿蔔、南瓜、洋菇、洋蔥等。
３.多吃高鈣質食物
如乾酪、豆腐及豆類製品、牛乳等。
４. 不酸的水果類
如香蕉、柿子、核桃、栗子、橄欖、杏仁、無花果、西瓜、香瓜、枇杷、棗子等。
５. 少吃酸性的食物
如肉類、魚產類；及較酸的水果和蔬菜類。
６. 多吃天然食物
不吃精緻加工食品，不多添加過多調味料。
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